これはオカメインコ（最小のオウム）が「食べてもいいもの」と現段階で考えられる食材のリストで サイト運営者の個人利用のために調べてまとめたものです。 獣医師及び専門家が監修したものではありません。参考にされる方は自己責任の範疇でのご利用をお願いします。
オカメインコが食べていいもの：野菜・野草
タンポポの若葉 ケール ラディッシュ（大根） 豆苗 ルッコラ かぼちゃ（パンプキン・スクアッシュ共に） ピーマン スナップエンドウ ほうれん草 サツマイモ（加熱） カブ クレソン セロリ（筋を除く） きゅうり アルファルファ アーティチョーク ベビーコーン 小松菜 ブロッコリー チンゲンサイ バターナッツかぼちゃ（加熱） にんじん 唐辛子 キャベツ とうもろこし ズッキーニ（花も） フダンソウ カリフラワー
オカメインコが食べていいもの：果物
オカメインコは穀食性鳥のため 消化管で果糖を分解する能力が低い。フルーツを大量に与えると下痢することがあるので、大量に与えない方がいい。
バラ科の植物の果実は種に毒性があるため与えてはいけない。
オレンジ（みかん）は与えていけないものではないが、酸度が強い場合は与えない方がよいと考える。
リンゴ（必ず種を取り除く） アンズ（必ず種を取り除く） バナナ ブラックベリー ブルーベリー ラズベリー マスクメロン（種は安全） サクランボ（必ず種を取り除く） クランベリー ココナッツ デーツ（ドライフルーツ） エルダーベリー イチジク（生） ブドウ ハネデューメロン（種は安全） キウイフルーツ（皮をむく） マンゴー（種を取り除く） パパイヤ（種は安全） 桃（必ず種を取り除く） ザクロ（皮は与えない） スイカ（種は安全）
オカメインコが食べていいもの：テーブルフード（調理が必要なもの）
玄米（調理する）
オーツ麦（ロールドオーツよりも steel cut oats を選ぶ方が良い。調理する）
大麦（調理する）
全粒粉パスタ（調理する）
乾燥豆（生のままの乾燥豆には毒性。しっかりと加熱調理することが前提）
ジャガイモ（調理する）
卵（生のまま与えてはダメ！固ゆでにする。殺菌のため30分茹でるべし！とするハウツーもある）
鶏肉（ローストしたもので白身部分のみ。フライドチキンや油を使って調理したものは絶対NG）
白身魚（加熱する）
オカメインコが食べてもいいもの：種子類
マスクメロンのタネ キャラウェイシード カルダモンシード チアシード コリアンダーシード クミンシード フェンネルシード フラックスシード グレープシード メロンのタネ ミルクシスルシード パパイヤのタネ 唐辛子のタネ ザクロのタネ ポピーシード かぼちゃのタネ セサミシード（ゴマ）
オカメインコが食べていいもの：ハーブ
クッキングハーブであっても多量摂取は禁物。メディカルハーブは使用前にかかりつけ獣医の判断を仰ぐ方が良い。
バジル ベイリーフ カモミール チコリ タンポポ ディル フェンネル ショウガ ラベンダー レモンバーム レモングラス ミルクシスル ミント ネトル オレガノ ローズマリー セージ セントジョーンズワート タイム
オカメインコが食べてもいいもの：食べても安全と考えられる植物と花
アロエベラ アフリカンバイオレット カモミール 菊 たんぽぽ エキナセア ハイビスカス ナスタチューム パンジー レッドクローバー ローズヒップ バラの花びら エルダーフラワー カレンデュラ コーンフラワー ハニーサックル ラベンダー ズッキーニの花
