オカメインコの飼い主の寄稿です
私は総勢６羽のインコを飼育しています。
４歳の頃からオカメインコを飼っていましたが、ここまで沢山飼育したことはなく、さすがに賃貸では大家さんが嘆くであろうと思い、とうとう一昨年に中古戸建を購入しました。
家の中央に階段があり、階段の周りを廊下が巡っているため、廊下とリビングをインコたちがグルグルと、エンドレスに飛び続けることが出来る間取りです。
また、家族のために、インコのために、野菜やハーブ・果樹を育てる庭を確保しました。
インコ用の野菜・花・果物を食べる・育てるポタジェガーデンのすすめ
去年春から続々と野菜苗を植えていき、庭で採れた花・葉・茎・実を食べられてインコも家族もとても幸せそうでした。
また、余ったインコのシードを庭にまいておくと勝手に芽が出て実がなり、粟穂、キビ穂、ひまわり、ソバをインコがこぞって皆一同に奪い合っていました。
家庭菜園の収穫は新鮮さがいちばんの魅力
収穫した野菜の採りたてをすぐさまインコたちに与えることが出来るので、とにかく新鮮。
家庭菜園の収穫なら、茎から水分がしたたった状態でインコに与えることができます。
その匂いやみずみずしい大ごちそうに、インコたちは大喜びします。
少しずつ収穫できるから無駄がない
唐辛子やズッキーニの花、小松菜などは必要な分だけ少しずつ収穫出来るので、採りすぎることなく与えられます。
そのため腐らせたり、冷蔵庫内で新鮮さが失われることなく、フレッシュな野菜をインコに与えることが出来ます。
反栄養素を見越して収穫できるので野菜の収穫時期を見極めて選べる
植物は多かれ少なからず、抗栄養素（反栄養素）をそれぞれ含んでいます。
おくらやズッキーニ、きゅうりなど、特にウリ科は完熟していくと消化吸収を阻害する反栄養素が増していきます。
それがわかっていれば少し早めに収穫することもでき、意識的に栄養価が高い食事を選ぶことができます。
野菜や花はインコのおもちゃにもなる
あまった野菜は乾燥させてインコに与えることが出来ます。
ドライにした場合は再度湿気を含まぬように気を付けて保存します。
乾燥野菜は冬などの閑散期に与える大事な栄養素になります。
また植物の枝やハーブは乾燥させるとさらに香り高くなり、インコの美味しいおもちゃになります。
無農薬の安全な野菜をインコに与えることができる
オーガニック・無農薬の野菜・果物等を購入するのはお金もたくさんつかいますし、本当にそれは無農薬なのか？と疑えばきりがありません。
しかし自分で育てる場合に種や苗さえ無農薬であれば、完全無農薬でインコに与えることができます。
家庭菜園は経済的！お財布にやさしい
家庭菜園はお財布にとにかく優しいです。
土を買ったり肥料を買ったりあまりせず、あるものを利用しながら、種から育てて自然に任せて育てていけば、お金はそんなにかかりません。
実際去年の我が家では夏には沢山の野菜が実り、消費するだけで充分で、だいぶ野菜を買わずにすみました。
新鮮で美味しいし、お財布にも優しいです。
インコにおすすめの野菜・果物・ハーブ！去年庭に植えた植物たち
家庭菜園で育てる野菜は 人間とインコが食べられるもの 簡単に栽培出来るもの …に焦点を当て、種類を選定しました。
野菜：ズッキーニ・唐辛子・ブロッコリー・オクラ・インゲン豆他
小松菜…オカメインコの大喜びの葉物
（主に人間向き）きゅうり、なす、しそ、トマト
ズッキーニ…花・実両方食べられます。特に花はインコたちに大人気。
唐辛子…どのインコもよく食べます。水溶性ビタミン A、ビタミン B 複合体、ビタミン C、カルシウムなどの重要な栄養素が豊富。
ブロッコリー、パセリ、イタリアンパセリ、ピーマン
おくら…肝臓にいい食べ物。育ちすぎるとよくないので、早めに収穫してインコに与える。
とうもろこし…言わずと知れた王道であるが、与えすぎに注意。乾燥させてもよい栄養やおもちゃになる。
インゲン豆…我が家で唯一与えている「豆」
ハーブ：カモミール・ナスタチウム・レモングラス他
簡単に栽培出来るもの、薬効効果の高いものに焦点を当て、ハーブを選定しました。
（ほぼ人間用）ローズマリー、バジル
カモミール…カルシウムが豊富で、花、乾燥葉、またはお茶として最適。神経と消化管を落ち着かせる。
ナスタチウム…オオハナインコのメスに似た赤
レモングラス…インコはこの草が大好き。リラックス効果、抗菌効果がある。
フェンネル…炎症を抑える効果あり。球根に沢山のビタミンCがあり、抗菌性もある。
果物：ザクロ・ブラックベリー
こちらはインコ優先に選びました。
ざくろ…オオハナインコ・オオホンセイインコ・ウロコインコが奪い合う大好物。
ブラックベリー…キイチゴ系が欲しかったので、いちばん簡単そうなものを植えた。
花：エディブルフラワーとハーブ系
バラ…生花・乾燥させて与える。
パンジー…生花
カーネーション…生花
ハイビスカス…生花・乾燥させて与える。
キンセンカ（カレンデュラ）…乾燥させて花を食べさせる。消炎効果あり。
あざみ…生花・乾燥させて与える ※肝臓によい。マリアアザミが最も有名だがノアザミでもよい。
たんぽぽ…葉・花を生・乾燥させて与える。※肝臓によい。
インコのドライフルーツやドライフード作りで収穫を無駄なく消費する
インコも人間もモリモリと収穫野菜を食べましたが、冬に向かうと霜が下りて庭は寂しくなり、インコも私も寂しくなりました。
今年も春から秋までもっとたくさんの野菜を作り、乾燥野菜・冷凍野菜にして与えるようにしていこうと思い、ドライフルーツを作る乾燥機を購入しました。
乾燥させるのは天日干しでもよいとは思いますが、ジューシーな果物をドライフルーツにするには、乾燥機があったほうがいいかなと思いました。
ドライ後はカビが生えないようにしっかり乾燥剤を入れて密閉するとか、乾燥のうえ冷凍にすることも検討して、バクテリアには気を付けることも課題のひとつです。
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