ママ友地獄！いじわるな嘲笑に耐えられずメンタルを病んだ体験談
30代女性 3歳と5歳の子どもを保育園から幼稚園に転園させたのがそもそもの間違いでした。
その幼稚園は野外活動に積極的でアウトドア体験を行う地域では珍しい園で「いろいろな経験を積んだ方が、子どもがたくましくなるかもしれない」と思い、通わせることにしました。
入園して間もないある日、私は園長(40代女性)に呼び止められました。
その幼稚園は園長先生だけでなく、保護者にもなんとなく面倒な人が多かったです。
入園するや否や係活動に半強制的に加入させられた上に、グループLINEも4つ入らされて、LINEの通知音が頻繁に響きわたる毎日が始まりました。
幼稚園の保護者には密なママ友づきあいを好む人や、派手な人、性格がきつくてこわい人が多いなと思っていたある日のこと。
幼稚園のあるママ友から夫の運動会での踊りについて言われ、そこにいた人たちのいじわるな嘲笑の的にされたことがありました。
その瞬間、私の中で音を立てて何かが崩れ落ちました。
それからは送迎や行事、係活動の度に周囲の人に笑われているような気分になる、被害妄想な心境から抜けられなくなっていました。
精神的に不安定になり精神科を受診！抑うつと不安障害と診断されて…
精神的に不安定になってしまった私は、精神科を受診しました。
理由は不眠。悪夢。幼稚園の送迎前後につらくなって、幼稚園に近づくと動悸が激しくなるのです。
医師からは抑うつと社交不安障害と診断され、このままではパニック障害も起こりうる可能性があると言われました。
私は医師のアドバイスに従って、その通りにしようと決めました。
精神安定剤と、希4念慮が起きた時に服用する強めの頓服薬を処方されたのですが、薬を服用しても幼稚園に近づくだけであぶら汗が出るのが最後まで治りませんでした。
「精神を病んだのは園のせいじゃなくて家庭に問題があるのでは？」
そんなある日、園のボスママと話す機会がありました。
夫のことをママ友たちに笑われたことを打ち明けたところ「それは園長先生に話しておいた方がいい。私たちがいじめたみたいに疑われても困るから」と言われました。
それを聞いた私は「そうすれば、自分の気持ちの整理がつくかもしれない」と思って幼稚園に電話。
しかしそこで園長から信じられない言葉を聞くことになりました。
そう説明したところ 園長から鼻で笑われ、
まさかそんな言葉が返ってくるとは思わず、ショックを受けた私は怒りに震えて逆上し、子どもたちの面倒をみられる精神状態ではなくなっていました。
夫に「4にたい」と伝えたら警察と行政が飛んできた
私は仕事中の夫に電話をしました。
すると夫が行政と警察に連絡したらしく、5分もたたないうちに警察官6名ほどがドカドカとわが家にやって来て、事情を問いただされました。
行政の職員は少し遅れてやってきましたが、その間子どもたちを見ていてくれました。
その時の私は頓服薬を飲んでいたので意識がもうろうとしていましたが
そしてそれをきっかけに子どもたちを退園させる決意をし、夫が窓口となって退園手続きを進めました。
幼稚園を辞めてからもう1年経とうとしていますが、今でも悪夢や園長の顔や声、ボスママたちの顔が脳裏をよぎることがあります。
それでもストレスから離れたことや、薬や行政、医師や看護師のおかげで なんとか精神状態は回復に向かっています。
子どもも幼稚園でいじめやシカトに遭っていたことがわかって…
退園した後のことですが、上の子どもから打ち明けられて、ギョッとしたことがありました。
話を聞いてみると、園児の中にライバル心が強い子が多くいて、5歳で入園して野外活動を難なくクリアするうちの子に嫉妬して、集団で仲間外れにしていたようです。
子どもまでそんなことになっていた。あの幼稚園ではそんないじめが常態化していた。
改めて許せない気持ちがこみ上げてくると同時に、反省と後悔の念でいっぱいになりました。
私のように幼稚園のママ友関係で心を病む人は少なくないと思いますが、心が弱くなったり不安になったら、周囲にSOSを出すことはとても大切なことです。
自分や子どもを守るためには、躊躇せずに周りに助けを求めてください。
つらさや苦しさを抱え込んでいては、私のように4にたくなることもあり、危険です。
とにかく「言葉」で、どす黒い感情をすべて吐き出すこと。これが一番大事です。
ママ友地獄 本当は楽しくないのにママ友に誘われたら空気を読んで一緒に過ごしている、子どもがいじめられないか心配でママ友とも仲良くしている、子どものイベントで一人だと寂しいからつるんでるだけ…など、仲良くないのに仲良く振舞っていて疲れている方は多いのではないでしょうか。いわゆる「ママ友地獄」にはまるとなかなか抜け出せず、ストレスが溜まります。
ママ友地獄から抜け出したい
ママ友付き合いで溜まるストレスの解消法が知りたい
愚痴をカウンセラーにぶつけることで自分の考えを冷静に振り返ることができますし、今後の気持ちの持ち方や割り切って付き合うヒントを得られるかもしれません。
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